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牌手亏损的原因有很多，除了外界不可控的因素之外，也有自身的因素。有很多顶尖牌手曾对此给过个人的分析，牌手们需要从中学会反省，检讨一下自己的不足到底在哪里，毕竟很多情况在不同的玩家身上会有不同的效果。
不懂得提升
上周Daniel Negreanu通过YouTube视频与大家讨论了玩家亏损的5个原因，其中他表示玩家对自己过高的评估是亏损的关键之一。细细想来的确也是，太多的牌手之所以常年亏损就是不懂得提升自己，不懂得随着时代的进步去学习当下扑克的玩法和规则。
扑克，特别是无限德州扑克，是需要一个人不断的去学习和提升的，很多德扑书籍中开篇都会有这样一句话——易学难精；上手容易，深入难。同样的德扑战术也许适用于1999年，但在2009年可能根本不会起作用。德扑圈是会成长的，玩家的更新换代带来了更多的战术挑战，所以只有让自己适应环境，才不会被淘汰。
每隔几年总会有一批玩家销声匿迹，其中就有一部分是因为无法承受当下扑克的更新节奏而选择了退出。
过多的参加扑克比赛
在牌坛为了赢钱，高频次的出席各大扑克赛事的业余玩家和职业牌手并不少。有很多职业牌手的确也说过过多的参加扑克比赛并不是一件好事。扑克比赛有时候就像一场棒球赛，就算是顶级球星也只有30%的胜算。
牌手都希望自己能打入决胜桌，但很多时候在10场比赛中有7场是在钱圈之外就已出局。如果玩家有自己具体的赛事数据统计，其出局的比率可能会高出70%。
当然也有钱圈率高达70%的，但其赛事一般都为低额买入比赛。那些职业累积奖金超过6位数的牌手其参赛率并不高，相对于一般玩家而言。他们对赛事的钻研和自我的提升远远多过所参加的比赛。
如果你是一名赛事牌手，可以根据赛事的买入给自己做一份数据统计，但一定要记住不要随意去挑战高额买入的赛事，除非你已具备了一定的资本，包括自身的牌技和财力。
太过于相信扑克教练
扑克教练也许会给予你一定的策略和建议来提高你的德扑牌技，但在之后的比赛中还是不断亏损，甚至比以前亏损的更多。如果这样的趋势一直延伸，那么牌手就需要思考教练的建议是否有用，至少是否对自己有用。
教练的作用其实和读书时的老师一样，传道受业解惑。如果教练是一名没有实战经验的人，那么对于牌手而言他的建议就要根据自身情况多加考虑；如果教练赛事经验丰富，那么也有衡量一下他给出的建议是否适合自己。
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